Juniorit
Junnuthai – ohjatut junioritreenit 7–12-vuotiaille.
Junnuthai
- Milloin
- Lauantaisin klo 12.15–13.15
- Hinta
- 10 € / kerta
Lapset ja nuoret tarvitsevat laadukasta liikuntaa motorisen ja psyykkisen kehittymisen tueksi. Liikuntaharrastus ei kuitenkaan saa olla liian vakavaa – leikkien ja pelien kautta kehitys on tehokkaampaa ja mielekkäämpää.
Porvoo ThaiBoxing Clubin junnuthaitreenit on suunniteltu tukemaan lasten ja nuorten normaalia kehitystä. Treenit kehittävät muun muassa keskittymiskykyä ja motoriikkaa sekä piristävät henkistä hyvinvointia.
Mukaan voi tulla milloin vain! Harjoituspaikkana on seuran sali Porvoon Urheiluhallilla. Kesätauon aikana juniorit voivat käydä vanhemman tai muun vastaavan aikuisen kanssa vapaissa harjoituksissa 5 €:n kertamaksulla.
Tervetuloa koko perheen voimin voimaan hyvin!
Juniorivalmennuksen periaatteet
Juniorivalmennuksen kehitystyössä haluamme rakentaa polun, jossa liikkumisen ilo ja perustaidot luovat pohjan lajin oppimiselle. Kaikista ei tarvitse tulla kilpailijoita.
- Liike ennen ottelua: tasapaino, koordinaatio, ketteryys ja kehonhallinta ovat harjoittelun perusta.
- Ajattelu osaksi tekniikkaa: harjoitteissa opitaan havainnoimaan, tunnistamaan tilanteita ja tekemään valintoja.
- Puolustus ja turvallisuus: etäisyyttä, suojausta ja liikkumista harjoitellaan järjestelmällisesti. Päähän kohdistuvien iskujen riskit huomioidaan ja oppimistavoitteeseen pyritään turvallisemmilla harjoitustavoilla aina kun mahdollista.
- Yksilöllinen eteneminen: taito, motivaatio ja valmiudet vaikuttavat etenemiseen, eikä pelkkä ikä määritä tasoa.
Pitkän aikavälin kehitystavoitteena on luoda junioripolku harrastamisesta kohti tavoitteellista kilpailutoimintaa niille nuorille, jotka sitä itse haluavat. Kyseessä on valmennuksen kehitystyön suunta, ei lupaus yksittäisen urheilijan kilpailu-urasta.
Lue lisää seuran toiminnasta